Herkes stresli ve telaşlı günler geçirir, böyle anlar sonrasında ise rahatlamayı sağlayacak çözüm arayışına girilir. Genelde bir kahve ya da duş ile yorgunluğun, kaygıların giderilmesi beklenir ancak bu tercihler çok kısa süreli çözümler sundukları için ruhunuzun asıl ihtiyacı olan gıdayı size sunmazlar. Rahatlamak ve aynı zamanda da cildinize güzel bir bakım yapmak istiyorsanız Mitr olarak sunduğumuz eşsiz aromaterapi yağları deneyebilirsiniz!

Aromaterapi Yağlarının Faydaları

Koku her zaman en etkili araç olagelmiştir çünkü koku duyumuz çok güçlü olup duyumsadığımız koku neticesinde beyinsel fonksiyonlarımız harekete geçer. Örneğin güzel birisini ya da güzel bir yeri daha fazla güzelleştiren ondan yayılan güzel kokulardır. Aromaterapi yağları da Antik dönemlerden beri kişilerin hem manevi hem de maddi açıdan güzel kokulara sahip olmaları için kullanılmaktadır. Aromaterapi yağlarının en büyük özelliği alternatif tıbba uygun bir örnek olmalarıdır. İçinde sentetik ya da kimyasal madde bulundurmadıkları için sağlık açısından hiçbir yan etkiye sahip değildirler. Aromaterapi yağları faydaları, temel olarak uçucu yağlarla uygulanan bir sağaltım, iyileştirme tekniğidir. Psikolojik ve fiziksel olarak gösterdiği etkiler sayesinde oldukça fazla şifahi özellikler göstermektedir. Kelime anlamı olarak da aroma “koku”, terapi ise “iyileştirme” anlamı taşımaktadır.

Çok eski zamanlardan beri kullanılıyor olsalar da günümüzdeki halini 19. Yüzyılda almıştır. Fransız kimyager Gattefose’nin elindeki yara için lavanta yağını kullanması ve yaranın çabuk iyileşmesi üzerine aromaterapi yağları tekrar büyük ilgi görmeye başlamıştır.

Mitr olarak sunduğumuz aromaterapi yağları, genel olarak ağrı kesici özellikleri ile tercih edilmektedir. Vücudun herhangi bölgesinde herhangi bir sebepten ötürü oluşan ağrıların giderilmesi için son derece etkili bir yağdır. Düzenli olarak kullanıldığında mevcut hastalıkların tamamen giderilmesine dahi sebep olmaktadır. Özellikle stresi ortadan kaldırdıkları, psikolojik davranışlarda iyileştirmeye neden oldukları bilinmektedir. Öğrenciler üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda aromaterapi yağı çeşitleri deneyen öğrencilerin daha kolay odaklanma yaptıkları için derslerinde daha başarılı oldukları, aynı zamanda da davranış bozukluklarını engellediği ortaya koyulmuştur. Bunun yanı sıra hazımsızlık, sinir sisteminin rahatlaması, kas ve eklem ağrılarını hafifletici, solunum sistemini kolaylaştırma gibi fiziksel yararları bulunmaktadır. Ancak en önemli özelliği odaklanmayı sağlama, belleğe olumlu katkı sunma, huzursuzluğu gidermek gibi psikolojik tarafıdır. İki durumda da kendinizi iyi hissetmek ve ağrılarınızdan kurtulmak istiyorsanız aromaterapi yağlarını kullanabilirsiniz.

Aromaterapi Yağları Nasıl Kullanılır?

Aromaterapi yağlarını uygulama yöntemi olarak iki ana başlık ile kullanabilirsiniz. Bunlardan ilki koku özelliğinden yararlanmaktır. Buhurdanlık vasıtası ile buhurdanlığın çanak kısmına su ve aromaterapi yağını koyabilirsiniz. Su koymadan da kullanabileceğiniz gibi su ile kullanmanız, daha uzun süreli bir koku elde etmenizi sağlayacaktır. Ardından buhurdanlığın mumluk kısmındaki mum yakılarak, yağın kokusunun ortama yayılması sağlanmaktadır. Özellikle hoş koku isteyen, meditasyon yapmak isteyen, günün kaygılarından kurtulmak isteyenler için son derece doğal ve güzel kokular yaymaktadır.

İkinci yöntem ise cilde masaj yoluyla uygulanmasıdır. Fiziksel özelliklerini göstermesi bakımından yağı bu şekilde kullanmak isterseniz vücudunuza doğrudan sürebileceğiniz gibi yine su ile seyreltme işlemi yapabilirsiniz. Vücudun çeşitli bölgelerine yağ masaj yoluyla sürüldüğünde etkisi kısa süreler içerisinde gösterecektir. Masaj dışında, küvet suyunun içine katmak ile enfes bir aroma banyosu yapabilir, sıcak bir kabın içerisine birden boşaltarak çıkan buhar sayesinde solunum yollarınızı açabilir, el ve ayaklarınızın bakımı için ise yine sıcak bir kabın içine yağ koyup ayak ve ellerinizi de bu kap içinde tutarak kendinize son derece özel masaj yöntemleri deneyebilir ve fiziksel - zihinsel rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz.