Yin Yang Üçlü Temalı Kırmızı Zen Meditasyon Baoding Topu

Zen Meditasyon Baoding Topu Nedir?

Baoding topları, insanların ellerini güçlendirmek üzere tasarlanmış olan ve genellikle metal ya da tahtadan yapılan basit araçlardır. İki minik top şeklinde olduklarından dolayı avuç içine uygun yapıdalardır. İster egzersiz ister meditasyon için kullanılabilme özellikleri bulunur. Bu nedenle el kaslarını güçlendirirken ruhsal bir şifa enerjisi yayarak yaşamın farklı alanlarındaki sıkıntıları da iyileştirebilirler. Özellikle stresi ve negatif enerjiyi vücuttan atmak için kullanılabilirler. Dinlendirici ve arındırıcı etkileri sayesindeyse uzun süre ürünlerden faydalanılabilmektedir.

Zen Meditasyon Baoding Topu Tarihçesi Nedir?

Çin’de üretilen baoding toplarının mazisi 3500 yıl kadar öncesine dayanır. Adını ilk bulundukları yerden alan bu toplar, ceviz gibi sert yemiş kabukları kullanılarak üretilirlerdir. Özellikle askerlerin el becerilerini geliştirmek için tercih edilen özel yapılardı. Zaman içerisinde kullanan herkes üründen pozitif etkiler aldığından dolayı meditasyon topları olarak da anılmaya başlandı. Ürün kullanımı zaman geçtikçe azalsa da metalden üretildiğinden dolayı daha kolay bir hale geldi. Günümüzde içine reçine ve zamk gibi bitki parçalarının eklenmesi de mümkündür.

Zen Meditasyon Baoding Topu Nasıl Kullanılır?

Meditasyon toplarını kullanmak için özel işlemler yapılmasına gerek yoktur. Kutudan alınan toplar avuç içine alınarak eş zamanlı şekilde döndürülmelidir. Her bir parmak aktif olarak kullanıldığında el becerileri kısa zamanda gözle görülür şekilde değişmeye başlayacaktır. Bununla birlikte, rahatlatıcı özellikleri ve ruhsal faydaları da ilk kullanımdan itibaren kendisini belli edecektir. Toplar birbirine hiç temas etmeden saat yönünde ve tersinde döndürülmeye başlandığı zamansa kişinin el kaslarının yeterince güçlendiği kabul edilmektedir. Yeni başlayanlar için kullanım süresinin bir el için 5 – 10 dakika arasında olması tavsiye edilir.

Zen Meditasyon Baoding Topu Faydaları Nelerdir?

• Ruhsal olarak dinlendirici etkileri bulunur.
• Sakinleştiricidir, öfkenin kontrol altına alınmasına yardım eder.
• Elleri güçlendirerek daha kullanışlı hale getirir.
• Reflekslerin kullanılabilmesini kolaylaştırır, sakarlığı engeller.
• Spor dallarında ve müzik aletlerinde daha başarılı olmayı sağlar.
• El parmaklarında kireçlenmenin önüne geçer, ağrıları dindirir.
• Stresi azaltmak için günün her anında kullanılabilir.
• Daha kısa sürede uykuya dalmaya yardımcı olur.
• Uyuşukluk ve karıncalanma hissini giderir.

Zen Meditasyon Baoding Topu Ne Zaman Kullanılmalı?

Meditasyon topları kişinin istediği her zaman faydalanabileceği ürünlerdir. Kullanılmaları için herhangi bir özel duruma ya da zamana ihtiyaç duymamaktadır. Ancak düzenli şekilde kullanılmaları ürünün fiziksel etkilerinin arttırılmasına yardımcı olacaktır. Bu nedenle elleri için egzersiz yapmak isteyen kimseler günün 2 ayrı zaman diliminde 5-10 dakikalık çevirmelerle ürünü kullanmalıdır. Rahatlatıcı etkilerini almak isteyen kişilerse kendilerini gergin, sinirli, düşünceli ya da agresif hissettikleri zamanlarda ürünü döndürebilirler. Ebatları küçük olduğundan dolayı kişinin her zaman yanında bulundurulabileceği yapıdalardır. Bu nedenle ürünün taşınması da oldukça kolaydır.