Stres Topu Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Stres Topu Faydaları Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Stres topu günümüzde farklı maddelerden yapılarak piyasada çok çeşitli bir şekilde bulunuyor olsa da esasında iki bin yılı bulan bir geçmişe sahiptirler. Geleneksel Çin tıbbı tamamen yaşamsal enerjinin doğru bir şekilde kanalize edilmesi için stres toplarını geliştirmiştir.

Bilindiği üzere insan vücudu farklı enerji merkezlerinden oluşmaktadır. Bu enerji merkezlerine aynı zamanda da çakra denilmektedir. İnsan vücudunda 7 farklı çakra bulunur ve her çakra merkezi farklı alanları işaret etmektedir. Bir tanesi bile bozulduğunda ya da dengesiz olduğunda kişinin günlük yaşamı bu durumdan etkilenmekte ve kendisi de fiziksel ya da zihinsel sorunlar yaşayabilmektedir.

Vücut içinde bulunan enerji ise adeta kan gibi tüm vücudu kapsayan ve adeta dolaşan bir yapıya sahiptir. Yaşamsal enerji olarak da adlandırılan bu akım aura olarak da bilinir ve auranın kontrol edilmesi için parmakların büyük önemi bulunmaktadır. Parmaklar yaşam ile teması içerirler ve birebir etkileşimi insan ancak parmakları sayesinde gerçekleştirebilmektedir. Parmaklardan geçen enerji onun neler hissedeceğini, neler istediğini ya da kısaca tüm bir yaşamını tayin edebilmektedir. Ancak çoğu durumda enerji akışı doğru bir şekilde sağlanmadığı ya da parmaklarda bozulan enerji bulunduğu için bu durum tam anlamıyla sağlanamamaktadır. Çin tıbbı bu yüzden parmakların enerji alışverişi için çok önemli olduğunu söyler. Stres topları faydaları da ilk olarak kendisini bu noktada gösterir. Vücutta biriken negatif yani olumsuz enerjinin aktarılması, boşaltılması, giderilmesi, nötralize edilmesi için stres toplarını avcunuzun içinde tutmanız ve hareket ettirmeniz büyük bir önem taşımaktadır. Stres olarak adlandırılan olumsuz enerjiyi böylece kendi statik enerjileri ile vücuttan alarak kendi içlerine hapsetmektedirler. Böylece etkili bir çakra dengelemesi yapıldığı gibi aynı zamanda da olumlu bir ruh hali içine girilebilmektedir.

Bir diğer önemli stres topu faydası ise eklemlerin hareket etmesini sağlayarak özellikle parmaklarda ve bileklerde kireçlenme, su toplama ve benzeri durumların önüne geçmesidir. Parmakların sürekli olarak hareket etmesi onların yapılarının bozulmamasını sağlayacak ve daha çevik bir şekilde hareketlerini olanaklı hale getirecektir. Tüm bunlar ile birlikte stres topu kullanımı da son derece pratik ve kolaydır. İstenilen her an yaşamın her alanında rahatlıkla kullanım için tasarlanmışlardır. Öncelikli olarak topların avuç içine yerleştirilmesi gerekmektedir. Geleneksel Çin tıbbına göre yapılmış toplar iki adet kullanılmaları bakımından daha iyi sonuç vermektedirler. Bu yüzden piyasada özellikle plastikten üretilen stres topları ihtiyacınızı doğru şekilde karşılamayabilecektir. Avcunuza yerleştirdiğiniz topları önce yavaş hareketler ile çevirmeye başlayın. Çevirme işlemi tamamen avuç içinde gerçekleşmeli ve bu esnada parmaklarla da dengeleri sağlanmalıdır. Daha sonra biraz daha hızınızı arttırabilirsiniz. Toplar döndükçe vücudunuzda enerji akışında büyük bir yenilenme olacak ve özel enerji akışı gerçekleşecektir. Böylece büyük bir gevşeme duyduğunuz gibi aynı zamanda da parmaklarınızı hareket ettirerek eklem sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz. Tüm bu özellikleri ile Mitr olarak sunduğumuz stres topları özellikle endişelerin ve kaygıların her geçen gün arttığı modern dünyamızda en çok gerekli araçlar arasında yer alıyor.