Yoga, Doğal Taşlar ve Çakra Gücü
Doğru yoga ile uygun şekilde bir araya getirildiğinde doğal taşların titreşimi çakra gücünüzü pozlar, harekete geçirir ya da hizalar. Yoga düzenli uygulanan bir münzevi yoludur. Nefes ve esneme egzersizleri rahatlatıcı zihin ve beden sağlar. Yoga manevi bir faaliyete dönüşürken, doğal taşlar uygulamaları her zamankinden daha güçlü hale getirebilir.
Doğru taşı takmanız, enerji tekerleğinizi ya da çakranızı dengede tutar. Doğal taşların titreşimleri yojik rahatlama ile karşılaştığında, güçlü bir yoga seansı için manevi enerjinizi yukarı yükseltmeye yardımcı olacaktır.
Yoga İçin Doğru Taşlar Nelerdir?
Yoga için için doğru taşları kullanmak, zihinsel blokları yok etmenin yanı sıra, konsantrasyonu, esnekliği ne dengeyi arttırmaktadır. Tıpkı ilginizi çeken farklı yoga pozları gibi, doğal taşların da iyi bağlanması gerekmektedir.
Yoga için doru taşlar çakralara ya da onunla ne kadar iyi bağlandığınıza göre tercih edilebilir.
Florit Taşı
Modernitenin taşı olarak popüler hale gelen Florit değnekleri, verimli bir şekilde rahatlamanıza yarar sağlamak için büyük bir rol oynamaktadır. Florit, yoga esansında kolayca rahatsız olabilecek ya da çok huzursuzluğu olan insanlar için ideal bir taştır.
Rahat bir yoga yapmak istiyorsanız, zihninizdeki karanlığı ve blokları silmek için florit taşını kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Gül Kuvars Taşı
Kalp çakrasını temsil eden gül kuvars taşı, kalp sorunları yaşayan insanlar için ideal bir taştır. Kendine aşkı savunan bir taş olan gül kuvars, eğer bir duygusal travma yaşamışsanız, bu nedenle olabilecek konsantrasyon sorunuzu çözmek konusunda büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Bir gül kuvars kolyesini, kendiniz ne zaman yoga sırasında duygusal olarak rahatsız hissederseniz yanınızda taşıyabilirsiniz.
Sitrin Taşı
Her zaman takmak için veya üzerinizde bulundurmak için hoş bir taş olan sitrin taşı, başarının bir sembolüdür. Yoga sırasında sitrin taşı takmak, yoganın ve taşın gücüne karşı amatörseniz, hedeflediğiniz atılımı elde etmenize yarar sağlayacaktır.
Yıkıcı zamanlarda kendinize pozitif bir doz enjekte etmek için sitrin taşını denemeyi tercih edebilirsiniz.
Siyah Turmalin Taşı
Sizi tüm olumsuzluklardan uzaklaştıran, koruyucu biğr taş olan Siyah Turmalin taşı, yoga yapmaya çalışırken zihninizi rahatlatmak için mükemmel bir taştır. Siyah turmalin taşını yoga seansları boyunca düzenli olarak yanınıza almanız, korkulardan kurtulmanıza ve rahatlamanıza faydalı olacaktır.
Sodalit Taşı
Bir sonraki yoga seansınız sizi şaşırtan bir gerçeği ortaya çıkarmaksa seansınıza sodalit taşı ile beş dakika boyunca bir meditasyon yaparak başlayın. Üçüncü göz çakrasını harekete geçirmeye yardımcı olan Sodalit taşını tüm yoga boyunca yanınızda taşımak sizin kendinizi harika ve güçlü hissetmenizi sağlayacaktır.
Kargaşayı sona erdirmek ve gerçeği ortaya çıkarmak için yogaya başlarken sodalit taşını paspasınızın üzerinde tutabilirsiniz.
Carnelian Taşı
Carnelian taşı, bolluğu işaret eden bir taşla doğrudan temas etmeseniz bile yarar sağlar, fakat onu yoga yaptığınız odada bulundurmanız gerekmektedir. Carnelian taşı, yogada odaklanmanızı sağlamak ve esnekliğinizi arttırmak için mükemmel bir taştır, çünkü sizin kendinizi on kat daha rahat hissetmenize yardımcı olacaktır.
Carnelian taşı almaya öncelik verebilirsiniz.Yoga esnasında odada bulundurarak onun büyüsünü hissedebilirsiniz.
Berrak Kuvars Taşı
Meditasyon, yoga ne nefes egzersizleri gibi uygulamalar için ideal bir taştır. Berrak kuvars taşı negatif enerjiyi çekerek dışarı atmanızı sağlamak gibi faydaların yanı sıra kafanızdaki karışıklıkların giderilmesine ve duygusal ıstırabın sona ermesine de yardım eder.
Yoga ile içsel anlamda huzuru ve dışsal anlamda başarıyı elde etmek istiyorsanız, bir berrak kuvars taşı bu konuda büyük yardımcınız olacaktır.
Ay taşı
Nihai ruhsal rahatlama için güzel bir taş olan ay taşı, aynı zamanda sezgisel özelliklerinizi geliştirmenin yanı sıra, ilahi yanınızı güçlendirmek içinde ideal bir taştır.
Yoganın tüm seanslarında ay taşı bulundurmak, vücudunuzun koltuk değneği olacaki, herhangi bir kramp yaşamadan yoga hareketlerini zerafet içinde gerçekleştirebilmenizi sağlayacaktır.
Ay taşını mutlaka denemelisiniz. Duygusal anlamda stresin olmadığı bir hayatı hissetmek konusunda büyük yardımcınız olacaktır.
Siyah Oniks Taşı
Bir başka koruma taşı olan siyah oniks taşı, psişik olarak korunma için mükemmel bir taştır. Yoga yaparken cebinizde siyah oniks taşı bulundurmak hatta onu kısa bir süre tutmak bile vücudnuzda ve ruhunuzda sakinleştirici bir titreşim olmasını sağlayacaktır.
Bir sonraki yogadan önce siyah oniks taşı takabilir ve oniks taşının sihrini meditasyon yaparken deneyimleyebilirsiniz.
Akuamarin Taşı
Akuamarin taşının mavimsi yeşil renginin büyük ölçüde enerji sağladığı bilinmektedir. Olumsuzlukları gidermek, ağrıyı ve acıyı dindirmek için etkili bir taştır. Yoga yaparken akuamarin taşı bulundurmak vücudunuzun büyük ölçüde rahatlamasını sağlarken, odaklanmanız konusunda da size yardımcı olacaktır.
Ametist Taşı
Ametist taşı, taç çakrasını harekete geçirmeye yardımcı oılur ve düşüncelerinizi sakinleştirmek için oldukça faydalı bir taştır. Yoga esnasında bir ametist taşı, zihnin netliğini getirmeyi ve kendinizi daha derin bir düzeyde tanıyabilmenizi sağlar, hislerinizi daha iyi bir şekilde anlamanız için yardımcı olur.
Bitirmeden Önce
Yoga ve meditasyonlar için taşlar uzun zamandan bu yana kullanılmaktadır. Taşları yoga için etkin bir şekilde kullanmanın altın kuralı, her seans sonunda taşı temizlemektir. Taşlarınızı temizlemek hakkında bilgi sahibi olmak için de araştırma yapabilirsiniz. Taşlarla yogadan tam anlamı ile verim alabilmek mümkündür. Hatta taşlar olduğunda yoga matınıza bile ihtiyacınız olmayacaktır.